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IXThinker·2025-01-20 19:40

微軟科學家自述患「AI 疲勞症」 浪潮下如何保持清醒

心理健康

AI 頻繁出現於新聞、工作流程及日常生活中,令不少人出現認知過載與焦慮情緒,「AI 疲勞症」正在蔓延。有微軟科學家自述確診此症,並總結出五項應對策略,協助組織與個人適應 AI 浪潮。

無處不在的AI

在科技飛速發展的當下,AI 如浪潮席捲而來,頻繁亮相於新聞頭條、深度嵌入工作流程,並悄然融入日常生活。這場看似炫酷的科技狂歡,卻讓不少人感到不堪重負。

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