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IXThinker·2025-07-07 11:40

一個人最大的內耗:太着急

心靈成長生活感悟

在講求效率的時代,內耗成為許多人的日常。這篇文章把一個人最大的內耗歸結為三個字:太着急,並提出以自身節奏對抗焦慮與糾結的思考。

內耗從何而來

文章指出,大到人生選擇、小到日常瑣碎,反覆糾結都在無形中損耗自己。許多內耗源於太想成功:只澆了一次水,就希望這朵花永遠盛開,期望與現實的落差令人不快樂。

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